Certains l’appellent le jeûne intermittent . Nous les appelons Cleanse Days. C’est un moyen fantastique de perdre du poids, de brûler des graisses et de donner aux systèmes de votre corps la possibilité d’éliminer naturellement les toxines. Vous entendrez beaucoup parler des Cleanse Days chez Isagenix (si vous ne l’avez pas déjà fait) et de l’impact qu’ils ont sur les transformations physiques. Mais, comment ils fonctionnent peut parfois sembler un mystère, surtout parce que nous ne pouvons pas voir ce qui se passe à l’intérieur de notre propre corps.
Passons en revue une journée de nettoyage typique pour voir comment cela fonctionne.
Lire la suite