Tag Archives: jeunesse

Garder confiance en changeant de voie

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Garder le confiance en soi est indispensable dans notre existence.

Vous allez prendre des vacances un peu plus longues que d’habitude et c’est donc le meilleur moment pour réfléchir…

Peut-être que, depuis quelques temps, vous ne vous sentez plus à votre place dans votre travail. Dès lors que votre vie professionnelle n’est plus enrichissante et épanouissante, il est sûrement l’heure d’en changer.

Seulement, il ne s’agit pas de quitter votre travail du jour au lendemain ! Toutefois, si l’idée d’un nouveau projet vous vient, laissez-la germer et réfléchissez à la façon de la mettre en place le plus efficacement possible, autrement cela ne sera qu’une source de stress.

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Dire adieu au malaise par l’auto-dérision

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Le malaise, c’est cette sensation désagréable d’avoir dit quelque chose au mauvais moment, à la mauvaise personne, ou encore de la mauvaise manière.

Ça nous arrive à tous, et c’est une sensation désagréable…

Je ne vais pas vous apprendre à vous en débarrasser, mais plutôt à vivre avec.

On se fait souvent toute une montagne de quelque chose qui, pour les autres, ne représente pas grand-chose.

Personnellement, quand je suis mal à l’aise j’ai tendance à dire des bêtises assez affligeantes. Je rigole sans raison, je suis incapable d’être sérieuse. Aussi, encore pire, j’essaye de faire des blagues qui ne volent pas bien haut…

Plaisanter dans ce genre de moment, c’est nager dans un malaise constant. On ne peut pas faire grand-chose contre ce que l’on est.

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Conseils pour vous aider à maximiser vos performances

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Mes Conseils pour vous aider à maximiser vos performances 

Le développement personnel consiste à améliorer sa propre personne et donc à mettre en place les choses qui pourraient vous aider à devenir une meilleure personne. Cela consiste à se concentrer sur l’amélioration de la connaissance et la conscience de soi, le développement spirituel et même à l’accomplissement de vos objectifs personnels. Cet article contient une variété de suggestions pour vous aider à planifier votre propre chemin vers la croissance et le développement. Essayez de vous améliorer lentement, et vous serez en mesure de mieux comprendre qui vous êtes.

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Commencer à augmenter votre amour-propre avant qu’il ne soit trop tard

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Si vous êtes déterminé à augmenter votre amour-propre alors, vous êtes en route vers le succès.

Le fait d’avoir peu ou pas d’amour-propre peut ruiner votre vie. Ce sont vos pensées qui vous représentent dans vos relations avec les autres.

Par exemple, ce qui peut se passer lorsque vous avez peu ou pas d’amour-propre :

1. Rien de ce que vous faites ne semble aller bien

2. Vous pensez que la plupart des gens ne vous aiment pas

3. Vous ne vous trouvez pas séduisant(e)

4. Lorsque vous décidez quelque chose, cela se révèle être pire

5. Par peur de dire des absurdités vous avez du mal à vous exprimer avec les autres

6. Votre frustration est à son comble.

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Comment savoir dire NON

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Pourquoi savoir dire NON peut nous rendre plus serein et plus heureux !

Il y a des moments, d’autres nous demandent de faire des choses et nous ne voulons pas les faire, mais nous les faisons quand même. Quand nous disons « oui » à quelque chose, mais avec le sentiment que nous aurions dû dire non, cela influe sur notre état de bonheur. Apprendre à dire non à ceux qui demandent des choses que vous ne souhaitez pas vraiment faire est une étape très importante pour être heureux.

Si nous sommes habitués à toujours aller à l’encontre de nos propres sentiments à cause des autres. Il nous appartient de cesser ce comportement.

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Alimentation : pourquoi en éliminer le sucre ?

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On nous assure qu’éliminer le sucre de notre alimentation est mieux pour la santé. Mais pour quelle raison ?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous devriez éliminer le sucre (ou en partie) de votre régime alimentaire. D’une part, trop de sucre provoque des problèmes de santé. Si vous êtes diabétique, ou sensibilisé au diabète, vous devrez limiter votre consommation de sucre tous les jours. Bien sûr, chacun sait que trop de sucreries et d’aliments sucrés amèneront aussi de nombreux problèmes dentaires, mais également au gain de poids et l’obésité.

Il existe différents types de sucre et vous aurez besoin de connaître les différences. Par exemple, le sucre raffiné, le sucre blanc que vous ajoutez à votre café ou à vos préparations culinaires, n’est pas aussi bon pour la santé que les types de sucre naturel comme le miel, le sucre non raffiné ou ceux à base de fruits. Vous devrez décider si vous voulez éliminer tout le sucre de votre alimentation ou tout simplement le sucre raffiné.


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Les aliments biologiques sont-ils meilleurs pour notre santé ?

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Vous entendez beaucoup parler des aliments biologiques. De nombreuses personnes sont à la recherche d’une alimentation saine et naturelle, au point même de vouloir que les aliments bio s’inscrivent dans un projet de loi. Certains chercheurs disent que les aliments biologiques sont meilleurs pour vous, parce qu’ils ne contiennent pas de pesticides. D’autres personnes disent que la nourriture est simplement de la nourriture et que les aliments biologiques ne valent pas mieux que d’autres types d’aliments. Alors, les aliments biologiques sont-ils réellement meilleurs pour vous que les aliments dits non biologiques ?

Regardons cela de plus près.

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Aider dans le développement personnel pour changer votre vie

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Aider les autres pour vous sentir unique

Dans cet article, il y a par exemple quelques conseils simples et efficaces pour vous aider dans votre développement personnel. Lisez donc. 

Il peut être difficile de trouver la façon de commencer votre propre parcours vers le développement personnel mais lors de ce processus vous devriez trouver quelque chose qui fonctionnera pour vous. Chacun est différent et ce qui peut marcher pour certain ne fonctionnera pas nécessairement pour d’autres. N’hésitez pas à consulter les conseils qui pourraient vous aider.

Consultez quelques livres connus sur les techniques de développement que vous trouvez particulièrement intéressantes. Un bon livre peut vous aider à trouver de nouvelles façons d’atteindre vos objectifs et de vous améliorer. Choisissez-en un qui a obtenu de bonnes critiques, car il y a quelques ouvrages sur le développement personnel qui ne sont pas très bien écrits.

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Prendre les bonnes décisions pour devenir une meilleure personne

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Prendre les bonnes décisions pour un lendemain meilleur

Pourquoi prendre les bonnes décisions pour améliorer notre vie ?

Vos proches vous ont probablement posé un ultimatum concernant votre comportement ; si vous ne vous prenez pas en main, ils vous quitteront. Vous devez faire un peu de développement personnel pour améliorer votre vie personnelle. Comment faire ? Cet article vous fournira des informations essentielles sur la façon de devenir une meilleure personne.

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Revitablū aide nos propres cellules souches à se régénérer naturellement

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Si nos cellules souches de notre propre corps pouvaient se régénérer et se réparer naturellement !
 
Nous sommes honorés et privilégiés d’avoir le grand lancement du produit Revitablū. Christian Drapeau, un scientifique de la renommée mondiale et formulateur de cette maison de puissance d’un produit était là pour nous rendre hommage à Le grand lancement chez Jeunesse-Global et il a parlé de la science remarquable derrière les cellules souches et de la façon dont Revitablū en particulier, aide notre propre corps à guérir et à se réparer naturellement. Revitablū vient avec des ingrédients précieux qui ont été prouvés au fil des siècles à travers des cultures multiples comme leur alimentation de base pour le bien-être.

La science derrière l’efficacité et la puissance des composés naturels et la façon dont ils fonctionnent de manière synergique, cependant, ont été découvertes dans des temps plus récents. Revitablū un brevet en attente d’un produit aide le système de renouvellement naturel du corps humain à travers la libération de cellules de tiges adultes de la moelle osseuse. À l’âge de 30 ans, la libération des cellules souches adultes diminue de façon spectaculaire à partir de l’âge de 30 ans et Revitablū aide notre moelle osseuse dans le respect de cet équilibre.

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