Dire adieu au malaise par l’auto-dérision

Le malaise, c’est cette sensation désagréable d’avoir dit quelque chose au mauvais moment, à la mauvaise personne, ou encore de la mauvaise manière.

Ça nous arrive à tous, et c’est une sensation désagréable…

Je ne vais pas vous apprendre à vous en débarrasser, mais plutôt à vivre avec.

On se fait souvent toute une montagne de quelque chose qui, pour les autres, ne représente pas grand-chose.

Personnellement, quand je suis mal à l’aise j’ai tendance à dire des bêtises assez affligeantes. Je rigole sans raison, je suis incapable d’être sérieuse. Aussi, encore pire, j’essaye de faire des blagues qui ne volent pas bien haut…

Plaisanter dans ce genre de moment, c’est nager dans un malaise constant. On ne peut pas faire grand-chose contre ce que l’on est.

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Conseils pour vous aider à maximiser vos performances

Mes Conseils pour vous aider à maximiser vos performances 

Le développement personnel consiste à améliorer sa propre personne et donc à mettre en place les choses qui pourraient vous aider à devenir une meilleure personne. Cela consiste à se concentrer sur l’amélioration de la connaissance et la conscience de soi, le développement spirituel et même à l’accomplissement de vos objectifs personnels. Cet article contient une variété de suggestions pour vous aider à planifier votre propre chemin vers la croissance et le développement. Essayez de vous améliorer lentement, et vous serez en mesure de mieux comprendre qui vous êtes.

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Quelque chose de nouveau dans votre développement personnel !

Il peut être difficile de savoir par où commencer quand vous essayez de faire quelque chose de nouveau, et c’est le cas pour le développement personnel. Nous sommes tous uniques. Une technique peut marcher pour une tierce personne, mais pas pour votre cas particulier, et vice-versa. Cela étant dit, il est important de toujours chercher de nouvelles idées et des conseils pour vous aider à atteindre vos objectifs de développement personnel.

Faites-vous des amis qui sont positifs et qui vous apportent de la joie de vivre. Ainsi cela vous permettra de rester motivé, éloignez-vous de ceux qui pourraient entraver votre positivité.

Vous devez toujours traiter les autres avec respect, peu importe qui ils sont ou ce qu’ils sont capables de faire pour vous. Le traitement que vous leur réservez n’est pas un reflet de leur caractère, mais du vôtre.

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Atteindre ses objectifs ! Chacun peut le faire

Quelques conseils que tout un chacun peut utiliser

Nous avons tous quelque chose dans notre vie que nous souhaiterions améliorer. Cela peut-être un changement émotionnel, social ou professionnel. Cet article vous met sur la bonne voie vers l’amélioration de votre personne. 

Afin de tirer le maximum de bénéfice de vos efforts en matière de développement personnel, vous devez prendre soin de votre corps. Une bonne énergie, de l’activité physique et une alimentation saine, vous donneront les meilleures chances pour vos objectifs. Cela peut paraître simple dit comme ça mais en fait c’est assez difficile.

Exercices physique :

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Mouvement Body Positive ! C’est quoi ?

Le mouvement Body Positive a été lancé en 1996 en Amérique. Depuis environ 5 ans il est en vogue et prend de l’ampleur en France ! Le principe ? S’accepter soi-même et combattre les dictats physiques de plus en plus présents, surtout sur internet.

Cette « lutte optimiste », comme elle est souvent décrite, tend à se dresser contre les multiples régimes et la manie de la plupart des structures à mettre en avant le corps mince et athlétique qui ne correspond pas à la réalité.

Assumer son corps !

L’objectif est d’assumer son corps, donc, à la vue de tous. La plupart des femmes concernées par le mouvement, et qui s’y investissent, sont rondes et ont subis un grand nombre de discrimination. En conséquence, il faut pouvoir surmonter toutes ces injures, sans perdre notre assurance.

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Aloe Vera : votre boost au quotidien avec Alōmūn

Voulez-vous savoir comment l’Aloè Vera apportera un booster au quotidien ?

Suivant Wikipédia  « L’Aloè Véra est une espèce d’aloès d’origine incertaine mais cultivée de longue date en région méditerranéenne, Afrique du Nord, aux îles Canaries et au Cap-Vert. »

En particulier, Alōmūn est constitué d’un des meilleurs aloès au monde,issu de la République Dominicaine .

L’aloès est cultivé de façon écologique et raisonnée :

  • Écologique puisque sans utilisation de pesticides. 
  • Raisonnée car un changement régulier des terres cultivées.  Il s’agit de gérer l’environnement de façon optimisée.
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Bonifier son état avec la pensée positive

Vous bonifier, bonifier vos relations !

Le développement personnel, comprenant les techniques de la pensée positive, peut vraiment vous aider à vivre une vie meilleure.

Habituellement ce qui fait baisser votre bonne humeur est le stress. Stresser peut influencer votre humeur et votre corps. Vous devez lutter contre le stress qui vous tracasse afin que vous puissiez atteindre vos objectifs. Chaque jour vous devez trouver une plage horaire pour « vous », libérer votre esprit et pourquoi pas un moment de méditation. Cette pause rafraîchissante peut bonifier votre image de vous et vous apporter la paix.

Réunissez-vous avec des personnes qui partagent votre point de vue. Essentiellement ne pas vous rapprocher de personnes qui vous feraient dévier de vos objectifs. Au contraire, vos amis devraient plutôt partager votre ambition de vous bonifier. 

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Votre enfant aussi peut être zen

Vous vous demandez sûrement si vous ne pouvez pas faire profiter votre enfant de votre expérience. Effectivement si vous-même pratiquez la méditation pour votre bien-être, alors pourquoi pas leur en faire profiter ?

Sachez que vous le pouvez !

Tout comme vous, votre enfant peut apprendre à se développer grâce à la méditation, il apprendra à se connaître, à se calmer, et à comprendre ses émotions pour ne plus se laisser dépasser par elles. Ainsi, vous pourriez même calmer ses petites crises de colère quotidiennes !

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Construire votre crédibilité sur Facebook

Vous avez quelques amis et avez rejoint quelques groupes. Premièrement, il vous faut agrémenter un peu les choses afin de vous créer une crédibilité.

Pourquoi est-ce important ? Imaginez-vous arriver sur une page de profil Facebook sur laquelle rien ne se passe ? Personnellement, je n’y reste pas et ne cherche même pas à comprendre pourquoi il ne s’y passe rien.

Par exemple, un autre constat que j’ai pu faire sur certains profils, des messages datent de plusieurs mois, vous avouerez que ce n’est pas plus attirant.

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Facebook : la meilleure stratégies marketing

Si vous cherchez à faire connaître votre entreprise grâce à Facebook, il y a des stratégies qui peuvent vous y aider. Peu importe le type d’affaires développé, ces stratégies peuvent s’avérer utiles à passer le mot sur vos produits. Sur ce point, voici quelques-uns des outils de marketing les plus connus et les conseils disponibles pour les utilisateurs de Facebook.

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