Est-ce que vous faites tout ce qui est possible pour vous construire une meilleure vie ?
Suivez les conseils ci-dessous et vous vous améliorerez.
Essayez de vous entourer de gens qui pensent comme vous le faites. Cela vous aidera à augmenter votre estime de vous et vous éloignera des personnes qui passent leur temps à dévaloriser vos rêves et vos objectifs à chaque fois qu’elles en ont l’occasion.
Lire la suite
Vous l’avez peut-être remarqué, après vous être coupé de vos tracas quotidiens avec une semaine de vacances, vous êtes toujours stressé.
En réalité, c’est très simple : les biens-faits des vacances sont à court-termes, il s’agit d’une fuite psychologique et physique qui fait un bien fou, mais ne vous permet pas de retrouver un réel équilibre.
Lire la suite
Les façons d’avoir une meilleure vie dès maintenant
Il peut être difficile de savoir par où commencer quand il s’agit d’épanouissement personnel. L’être est composé de tant de choses, alors par où commencer ?
Je vais vous donnez une liste des différentes possibilités auxquelles vous devriez penser si vous voulez atteindre vos objectifs. Ci-dessous, des idées sont répertoriées pour vous aider à réussir dans votre vie.
Lire la suite
Toute notre vie, nous nous retrouvons face à des situations. Effectivement, nous avons la sensation de ne plus avoir aucun contrôle et aucun choix. Peut-être est-ce le choix… Mais vous avez l’habitude de ces messages et vous savez que cela n’est pas une fatalité !
D’abord sachez que la liberté est une nécessité ! Que tout être humain ressent, même celui qui semble vous priver de la vôtre. Si vous y pensez bien, toute votre vie et votre apprentissage a été guidé par la quête de liberté.
Dire « non » lorsque l’on est enfant ! Se rebeller à l’adolescence, faire des choix en étant adulte, tout cela est votre libre arbitre. Vous faites ces choses en quête d’émancipation et de liberté. Évidemment, cela est moins fort chez certaines.
Personnellement, je n’ai pas fait de crise d’adolescence, enfant j’acceptais tout sans broncher. Pourtant, cela ne m’a pas empêché d’aimer la liberté : j’avais simplement l’impression qu’accepter en était déjà une forme.
Lire la suite
Même lorsque l’on veut vivre sereinement et tranquillement, il est bon de se challenger un peu. Alors voici un journal qui sera votre nouveau défi Zen !
Mélange de Bullet Journal et de Journal Intime, le Cahier de Bonheur va vous permettre de faire ce que notre société ne met pas en avant : louer vos réussites, fiertés… vos sources de bonheur, tout simplement.
Et si, au moins trois ou quatre fois par semaine, vous preniez le temps de vous poser avec vous-même pendant disons, un quart d’heure. Rien d’énorme, mais pourtant un moment de déconnexion qui sera la bienvenue !
Lire la suite
S’inspirer :
Si vous avez des rêves, des envies, des objectifs c’est que vous les avez déjà vu quelque part. Vous avez forcément déjà vu quelqu’un qui possède la maison vous rêvez, la vie de famille qui vous plaît, la santé et l’énergie dont vous avez besoin, …
Garder le confiance en soi est indispensable dans notre existence.
Vous allez prendre des vacances un peu plus longues que d’habitude et c’est donc le meilleur moment pour réfléchir…
Peut-être que, depuis quelques temps, vous ne vous sentez plus à votre place dans votre travail. Dès lors que votre vie professionnelle n’est plus enrichissante et épanouissante, il est sûrement l’heure d’en changer.
Seulement, il ne s’agit pas de quitter votre travail du jour au lendemain ! Toutefois, si l’idée d’un nouveau projet vous vient, laissez-la germer et réfléchissez à la façon de la mettre en place le plus efficacement possible, autrement cela ne sera qu’une source de stress.
Lire la suite
Le malaise, c’est cette sensation désagréable d’avoir dit quelque chose au mauvais moment, à la mauvaise personne, ou encore de la mauvaise manière.
Ça nous arrive à tous, et c’est une sensation désagréable…
Je ne vais pas vous apprendre à vous en débarrasser, mais plutôt à vivre avec.
On se fait souvent toute une montagne de quelque chose qui, pour les autres, ne représente pas grand-chose.
Personnellement, quand je suis mal à l’aise j’ai tendance à dire des bêtises assez affligeantes. Je rigole sans raison, je suis incapable d’être sérieuse. Aussi, encore pire, j’essaye de faire des blagues qui ne volent pas bien haut…
Plaisanter dans ce genre de moment, c’est nager dans un malaise constant. On ne peut pas faire grand-chose contre ce que l’on est.
Lire la suite
Mes Conseils pour vous aider à maximiser vos performances
Le développement personnel consiste à améliorer sa propre personne et donc à mettre en place les choses qui pourraient vous aider à devenir une meilleure personne. Cela consiste à se concentrer sur l’amélioration de la connaissance et la conscience de soi, le développement spirituel et même à l’accomplissement de vos objectifs personnels. Cet article contient une variété de suggestions pour vous aider à planifier votre propre chemin vers la croissance et le développement. Essayez de vous améliorer lentement, et vous serez en mesure de mieux comprendre qui vous êtes.
Lire la suite
Il peut être difficile de savoir par où commencer quand vous essayez de faire quelque chose de nouveau, et c’est le cas pour le développement personnel. Nous sommes tous uniques. Une technique peut marcher pour une tierce personne, mais pas pour votre cas particulier, et vice-versa. Cela étant dit, il est important de toujours chercher de nouvelles idées et des conseils pour vous aider à atteindre vos objectifs de développement personnel.
Faites-vous des amis qui sont positifs et qui vous apportent de la joie de vivre. Ainsi cela vous permettra de rester motivé, éloignez-vous de ceux qui pourraient entraver votre positivité.
Vous devez toujours traiter les autres avec respect, peu importe qui ils sont ou ce qu’ils sont capables de faire pour vous. Le traitement que vous leur réservez n’est pas un reflet de leur caractère, mais du vôtre.
Lire la suite