Equilibrage actif pour écrire, calligraphier : coordination oeil-main

Calligraphier écrire avec le brain gymLa quatrième séance de mon stage de brain gym porte sur l’écriture, non pas pour savoir mieux calligraphier, mais pour faciliter le geste le rendre la façon d’écrire plus fluide, moins stressante.

Avec quelques mouvements de brain gym et un bon équilibrage, nous pouvons rendre plus conscient  l’utilisation de nos mains et enclencher le processus créatif. Il peut être utilisé pour toutes formes d’expressions manuelles, comme le dessin, la couture, la dactylographie, jouer d’un instrument de musique, et même pour les sports qui impliquent la motricité fine, tel que le ping-pong, golf, tir à l’arc etc… Lire la suite

Le brain gym pour mieux entendre

Le brain gym pour entendre mieuxEntendre ou être à l’écoute est le sujet de cette troisième soirée, nous commençons la séance en nous remémorant la séance précédente sur la vision, Nathalie nous donne un petit texte   » Marguerite la petite fleur qui se trouvait trop petite », et une autre façon de faire l’ECAP « t’es Cap ou t’es pas Cap …. » en musique.

Aptitudes physique concernées dans l’écoute

Chez le nourrisson les premières explorations dans le monde sonore se font en tournant la tête complètement à gauche ou à droite. Lire la suite

5 astuces pour composer facilement vos articles

5 astuces pour composer vos articlesSi vous avez l’habitude de composer régulièrement de nouveaux articles pour votre blog ou pour faire la promotion de votre business, vous avez certainement envie d’augmenter votre production tout en réduisant le délai d’écriture.

La bonne nouvelle est que si vous appliquez quelques principes de base, c’est un objectif atteignable rapidement. Lire la suite

La joie dans le cœur

La joie dans le  coeurOù est passée notre joie de vivre ? Qu’est-ce qui ne va pas chez nous ? Pourquoi nous plaignez-nous tout le temps ?

Toutes les fois où je croise les gens dans le village ou au marché ou au supermarché, j’entends les gens se plaindre. On a l’impression de vivre dans un monde malade. Personne ne semble en bonne santé, tout le monde semble avoir oublié comment cela fait d’aller bien. Pourtant en période de fêtes où l’on est tous un peu gâté par nos proches, les papis, mamies, avec leurs petits enfants et leurs enfants qui n’ont pas vu depuis un certain temps, bien avant de nous raconter toutes les bonnes anecdotes rigolotes, on est au courant de toutes les tracas de santé ou autre qu’a untel ou untel. Lire la suite

Le brain gym au service de notre vision

Le brain gym au service de la visionLa vision, est une compétence reconnue, nous donne une porte d’entrée primordiale sur le monde physique extérieur. Notre perception visuelle est principalement mentale et subjective, influencée par l’importance que nous pouvons donner à la lumière, aux couleurs, à la forme, à la texture et au mouvement. La vision est apparentée à la vue, en tant qu’un des cinq sens, à savoir qu’elle est basée sur nos habitudes en fonction de l’endroit où se porte notre attention. Lire la suite

Gardez le cap avec le brain gym

Garder le cap avec le brain gymConnaissez-vous le Brain gym ?

Dans cet article je ne vais pas vous expliquer tous les bienfaits de la pratique du brain gym, car vous pouvez avoir bien des détails sur le site de l’association Brain Gym France, je vais essayer de vous raconter ma petite expérience.

Pour ma part je ne savais même pas que ça existait, jusqu’à ce que Nathalie une enseignante reconvertie en kinésiologie, m’explique ce qu’était l’éducation kinesthésique dont le Brain Gym en est une composante. Toujours à la recherche de moyens pour m’aider dans mon travail dans les écoles (maternelle, élémentaire, collège) sur la façon d’aborder les enfants pour les assister dans leur développement,  que cela soit pour les devoirs ou leur comportement face aux autres enfants ou même face aux adultes. Bien sur ce n’est pas ma vocation première, mais je souhaite tout simplement leur apporter un peu de soutien. Lire la suite

Comment convertir ses lecteurs en abonnés ?

Marketing par emailLa solution est le marketing par email !

Mais pas toujours aisé d’écrire ses propres emails, pas facile non plus de configurer un auto-répondeur, et j’en passe encore des galères. Vous souhaitez une solution efficace qui vous donne des prospects grâce à la promotion de tous !

Oui, mais !

Comment écrire un email efficace ? Lire la suite

Un outil puissant pour le marketing : La vidéo

La vidéo un outil puissantVendre sur internet est très facile nous dit-on souvent mais encore faut-il avoir le bon outil, ici je vais vous parler de l’importance de la vidéo pour avoir une bonne image de notre personne ou de notre produit.

Nous le savons tous que l’image associée au son capte plus facilement notre attention, ne vous êtes jamais arrêté surpris devant un clip vidéo publicitaire ? Une chanson n’est-elle pas plus audible avec son clip vidéo ? Lire la suite

Auto Entrepreneur : êtes-vous fait pour cette activité?

Auto entrepreneur ou travail à domicileDe plus en plus un grand nombre d’entreprises recherchent un auto entrepreneur sur internet ou près de chez eux, afin de leur proposer des missions. Cela peut être de l’écriture d’un article, la création du design d’un site à la relecture d’un livre.

Si vous avez une certaine expérience ou des compétences particulières, vous pourriez vendre vos services.

Même si les avantages sont nombreux, comme n’importe quelle activité il y a des inconvénients.

Un auto entrepreneur doit être discipliné Lire la suite

Le fantasme et la vérité font-ils bon ménage ?

Le fantasme et la réalité font-ils bon ménageOn n’imagine mal deux dimensions différentes telles que le fantasme et la vérité, pour exprimer l’une et l’autre de ces perceptions. Mais ce qui apparaît clairement difficile, c’est de pouvoir décrire le fantasme. En fait, à ce moment précis, la vérité devient l’expression de celui qui perçoit le fantasme et de ce fait, elle peut paraître erronée pour une autre personne qui partage le même plan de réalité.

On pourrait même affirmer qu’il est impossible que deux personnes témoins d’un événement puissent le traduire de la même manière. Les détails de l’événement qui auront marqué l’une des personnes ne seront pas forcément les mêmes que ceux répertoriés par l’autre personne. En outre, même si les mêmes détails sont relevés, il se peut que la manière de les décrire diffère à cause de la manière de les regarder, de les ressentir et de les appréhender. Lire la suite