Fumer contrarie votre apparence physique, vous paraîtrez plus vieux et abattu. De plus, fumer nuit gravement à votre peau. La seule chose que l’on devrait faire si on veut paraitre « jeune », serait l’arrêt du tabac !
Plus vous fumez, plus vous réduisez les vaisseaux sanguins de votre peau. Déjà qu’ils sont petits, fumer ne va pas les aider. La conséquence en est une réduction du flux sanguin.
Du coup, il y a une perte de nutriments essentiels comme les vitamines, les minéraux et le collagène. Le collagène de la peau commence à s’effondrer, votre peau perd alors son élasticité. Lire la suite

La toxicomanie et la drogue reste un fléau auquel nous devrions tous nous préoccuper ! Les drogues sont des substances d’origine naturelle ou synthétique qui bouleverse l’activité mentale, le comportement et les sensations. Les drogues modifient la perception de la réalité et la façon de réagir face à la vérité. Leur usage présente bien des dangers pour la santé psychique et physique. Cela peut perturber gravement un comportement social.
Vous ne pouvez pas ignorer que l’alcool ou alcoolisme peut affecter votre peau ainsi que votre santé. Si vous saviez ce que d’autres savent là-dessus alors vous ne boiriez plus du tout. Il n’y a pas de mal à boire un verre de vin de temps en temps, mais si vous faites de l’alcool votre dieu alors il y a un problème. Lorsque vous buvez de manière chronique, vous pouvez faire des dégâts considérables à l’intérieur et à l’extérieur de votre corps.
Un manque de sommeil pourrait se faire ressentir par un ralentissement général de votre corps. Si votre corps commence à ralentir, c’est là un signe de vieillesse et ce n’est pas ce que vous souhaitez. Si vous ne faites rien pour changer ça, votre manque de sommeil finira par vous donner des rides, ce qui vous fera paraître plus vieux que ce que vous êtes.
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