Drogue : Renoncer à cette dépendance dangereuse pour la santé !

cocaïne te amphétamine la drogue dangereuseLa toxicomanie et la drogue reste un fléau auquel nous devrions tous nous préoccuper ! Les drogues sont des substances d’origine naturelle ou synthétique qui bouleverse l’activité mentale, le comportement et les sensations. Les drogues modifient la perception de la réalité et la façon de réagir face à la vérité. Leur usage présente bien des dangers pour la santé psychique et physique. Cela peut perturber gravement un comportement social.

La cocaïne : la drogue qui stimule le fonctionnement du système nerveux !

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Le manque de sommeil peut faire paraître plus vieux !

le manque de sommeil empêche de rester jeuneUn manque de sommeil pourrait se faire ressentir par un ralentissement général de votre corps. Si votre corps commence à ralentir, c’est là un signe de vieillesse et ce n’est pas ce que vous souhaitez. Si vous ne faites rien pour changer ça, votre manque de sommeil finira par vous donner des rides, ce qui vous fera paraître plus vieux que ce que vous êtes.

Pour rester jeune et en bonne santé, il vous faut prendre beaucoup de repos. Vous devriez essayer d’aller vous coucher avant minuit si possible. Il est important que vous obteniez au moins 6 à 8 heures de sommeil par nuit. Chaque personne est différente. Certains nécessitent plus d’heures, d’autres moins. Vous seul savez la quantité de sommeil qu’il vous faut. Lire la suite

Ma peur la plus terrible : être dépendant financièrement à l’âge de la retraite


Peur de la dépendance financièreVoilà l’heure de la retraite arrive et ma peur se confirme au vue de la petite pension que je reçois.

Si comme moi, vous cherchez à vous bâtir un revenu passif, alors cet article risque de vous donner quelques frissons.

Avez-vous vu les dernières prévisions sur le niveau des retraites que vous allez recevoir plus tard ? Lire la suite