Atteindre ses objectifs ! Chacun peut le faire

Quelques conseils que tout un chacun peut utiliser

Nous avons tous quelque chose dans notre vie que nous souhaiterions améliorer. Cela peut-être un changement émotionnel, social ou professionnel. Cet article vous met sur la bonne voie vers l’amélioration de votre personne. 

Afin de tirer le maximum de bénéfice de vos efforts en matière de développement personnel, vous devez prendre soin de votre corps. Une bonne énergie, de l’activité physique et une alimentation saine, vous donneront les meilleures chances pour vos objectifs. Cela peut paraître simple dit comme ça mais en fait c’est assez difficile.

Exercices physique :

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Avoir confiance pour atteindre vos objectifs

avoir confiance pour atteindre nos objectifsDans la vie nous pouvons avoir confiance en nous pour relever des défis et atteindre nos objectifs seuls. Toutefois, bien souvent nous avons besoin du soutien d’autres personnes. On ne peut pas s’attendre à toujours terminer les tâches à temps, si on ne fait pas confiance aux autres, surtout si nous faisons partie d’une équipe. Nous pouvons accomplir davantage et accomplir de plus grandes choses si nous obtenons de l’aide. Lire la suite

Equilibrage Merveilleux – Brain Gym 1

Equilibrage merveilleux certificat de stageMerveilleux ! j’ai mon certificat de participation au stage de brain gym 1 !

Cette dernière séance a été un rappel de tous les équilibrages que nous avions vu, durant les 5 mois passés. Nathalie nous avait préparé une nouvelle page qui s’intitule  » Équilibrage merveilleux « , rien que par le titre je ne vous explique pas pourquoi se fût un plaisir.

Après avoir fait notre ECAP, elles m’ont choisi pour tester l’équilibrage merveilleux. Nous avons choisi comme objectif : « Je fais une séance de brain gym a quelqu’un » ! Je n’étais pas au mieux de ma forme, donc cet objectif s’avère impossible.
Pour commencer je devais expliquer à Martine ce qu’était le brain gym, et là ! Catastrophe je ne trouvais pas les mots ! Lire la suite

Le brain gym au service de notre vision

Le brain gym au service de la visionLa vision, est une compétence reconnue, nous donne une porte d’entrée primordiale sur le monde physique extérieur. Notre perception visuelle est principalement mentale et subjective, influencée par l’importance que nous pouvons donner à la lumière, aux couleurs, à la forme, à la texture et au mouvement. La vision est apparentée à la vue, en tant qu’un des cinq sens, à savoir qu’elle est basée sur nos habitudes en fonction de l’endroit où se porte notre attention. Lire la suite

Gardez le cap avec le brain gym

Garder le cap avec le brain gymConnaissez-vous le Brain gym ?

Dans cet article je ne vais pas vous expliquer tous les bienfaits de la pratique du brain gym, car vous pouvez avoir bien des détails sur le site de l’association Brain Gym France, je vais essayer de vous raconter ma petite expérience.

Pour ma part je ne savais même pas que ça existait, jusqu’à ce que Nathalie une enseignante reconvertie en kinésiologie, m’explique ce qu’était l’éducation kinesthésique dont le Brain Gym en est une composante. Toujours à la recherche de moyens pour m’aider dans mon travail dans les écoles (maternelle, élémentaire, collège) sur la façon d’aborder les enfants pour les assister dans leur développement,  que cela soit pour les devoirs ou leur comportement face aux autres enfants ou même face aux adultes. Bien sur ce n’est pas ma vocation première, mais je souhaite tout simplement leur apporter un peu de soutien. Lire la suite

Comment convertir ses lecteurs en abonnés ?

Marketing par emailLa solution est le marketing par email !

Mais pas toujours aisé d’écrire ses propres emails, pas facile non plus de configurer un auto-répondeur, et j’en passe encore des galères. Vous souhaitez une solution efficace qui vous donne des prospects grâce à la promotion de tous !

Oui, mais !

Comment écrire un email efficace ? Lire la suite

Vendre ou aider les gens à atteindre leurs objectifs

Vendre ou aider les gens à atteindre leur objectifDe nombreux vendeurs essayent de gagner le maximum d’argent le plus rapidement possible.

Le cas extrême pourrait être un vendeur qui propose, sur le marché du marketing Internet, un ebook promettant la « richesse instantanée ». Au final, l’acheteur se retrouve avec un ebook de 10 pages expliquant que pour gagner de l’argent, elle doit réaliser la promotion du produit qu’elle vient d’acheter en échange d’une commission à 100 %. Lire la suite

Objectifs intelligents ou vivre intelligemment

vivre intelligemment pour une vie intelligenteFixer intelligemment vos objectifs est une façon intelligente de vivre !

Que ce mot « intelligence » ne vous trouble pas pour vos objectifs. L’intelligence ne signifie rien de surhumain, elle sous-entend naturellement une façon méthodique d’organiser les choses dans un ordre précis afin de les rendre plus faciles à suivre. La preuve de la mise en place d’objectifs intelligents étant simple et sans complication peut être entrevue à partir de son nom anglais : SMART.

La première lettre est attribuée au mot « spécifique ». Dans l’établissement d’objectifs et de la planification en général, ce mot peut être synonyme de différence entre un but médiocre et un but bien pensé. Lire la suite

L’état d’esprit pour atteindre ses objectifs !

Astuces pour développer un état d’esprit à succès, et atteindre vos objectifs !
Il se peut que votre état d’esprit fasse la différence entre une entreprise prospère et un échec. Il peut faire une différence dans votre satisfaction personnelle et la manière dont les autres voient vos efforts. Développer un bon état d’esprit est la clé du succès. Mais comment ? Voici quelques conseils. Lire la suite